عيادة الجري في الدوحة

✓ محترفون مرخصون متخصصون في تحليل الجري
✓ تقييم إصابات الجري وأنماط التحميل
✓ تحليل أسلوب الجري الخاص بك والإيقاع والأحذية
✓ أطلق العنان لإمكاناتك الحقيقية في الجري

هل تعاني من آلام في الظهر أو في الركبة أو في وتر أكيليس عند الجري أو المشي؟ اتصل بفريقنا من أخصائيين العلاج الطبيعي المتخصصين والمرخصين في أناتومي ريهاب في الدوحة لإجراء تحليل عميق لمشيتك. تقدم عيادتنا للجري مجموعة واسعة من الخدمات المصممة خصيصًا والتي يقوم بها أخصائيو العلاج الطبيعي لتعزيز أداء كل عميل. يهدف مركزنا لإعادة التأهيل إلى توفير مجموعة متنوعة من التخصصات التي ستساعدك في تحقيق إمكاناتك البدنية الكاملة، وذلك بفضل التقنيات والخبرات المتقدمة.

يتضمن فريقنا في أناتومي ريهاب أخصائيين علاج طبيعي متخصصين في الجري، وقد تم تدريبهم لتقييم أساليب الجري ومعالجة مشاكل الجري الخاصة مثل متلازمة ركبة العدّاء والإصابات العامة في الجري. يتم إجراء التقييمات بدقة وعناية باستخدام منهجيات رقمية متقدمة تهدف إلى تقييم أساليب الجري للرياضيين. لذا، إذا كنت قلقًا بشأن المشاكل المحتملة التي تعوقك عن تحقيق إمكاناتك الكاملة في الجري، يمكن لفريقنا من الخبراء مساعدتك في تقديم إرشادات منطقية ومصممة خصيصًا لتعزيز أدائك العام وتقليل الإصابات.

إذا كنت مهتمًا، اتصل بنا لحجز موعد اليوم لتحسين أسلوبك في الجري.

الطرق المستخدمة لتقييم أساليب الجري

يستخدم التقييم البيو ميكانيكي للجري برامج رقمية لتسجيل أنماط المشي وإجراء تحليل فيديو لأسلوب العداء. يتم دراسة الفيديو بحركة بطيئة جدًا لفحص الإيقاع ووضع القدم ووضعية الجسم التي يتبناها العداء. سيتمكن أخصائيو العلاج الطبيعي المتخصصون بعد ذلك من تسليط الضوء على أي مشاكل بيو ميكانيكية في أسلوب الجري عند الرياضيين وتصحيح هذه العيوب باستخدام تلميحات وتمارين محددة وإيقاعية.

في بعض الحالات نستخدم تحليل الإيقاع، وهو منهجية تُستخدم لقياس عدد خطوات التي يأخذها العداء في 60 ثانية. سيعيد الخبراء بنفس الطريقة توصياتهم المقترحة بهدف تعزيز أداء العميل ومشيته.

الأمر الثالث في قائمة المنهجيات هو الفحص العضلي الهيكلي الذي يتم إجراؤه من خلال مجموعة من الاختبارات خارج جهاز المشي. تستهدف هذه الاختبارات عضلات ومفاصل معينة لفحص قوتها وثباتها ومرونتها. وبالمثل، يمكن أن تكون طريقة مفيدة عند البحث عن أي عوائق في الأداء ومخاطر الإصابة خاصةً عند العدائين الذين يسعون لزيادة الحِمل والمسافة.

فوائد تقييم الجري في عيادة الجري الخاصة بنا

إن الوصول إلى عيادة جري متخصصة مثل عيادتنا يمنح العملاء فرصة الحصول على إرشادات الخبراء حول مجالات التحسين التقني. سواء كان لديك مشكلة كبيرة أو صغيرة، فإن أساليبنا وأدواتنا مصممة بشكل جيد لتحديد كيف يمكن تحسين أدائك. تتراوح الأسباب الأخرى بين القدرة على تقليل مخاطر الإصابات، وتحديد أي مشاكل تقنية في أقرب وقت ممكن، وتحسين الأداء العام. من المهم معرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك عندما تهدف إلى تقديم أفضل ما لديك لأنه يأخذ في الاعتبار أنك فرد فريد من نوعه. نقوم أيضًا أثناء تقييم الجري بتقييم الأحذية وتقديم النصيحة بشأن أفضل موديل بالنسبة لك كعداء.

نمتلك في أناتومي ريهاب منشأة احترافية لتقييم الجري حيث يتم تدريب خبرائنا على إجراء تقييمات وتحليلات محددة لفحص أسلوب الجري للرياضيين المختلفين. لذا، سواء كنت تستعد لماراثون أو تسعى ببساطة لتحسين أسلوب الجري الخاص بك وتجنب إصابات الجري، فستستفيد من تقييم الجري. تلبي عيادة الجري لدينا احتياجات جميع الأعمار وقدرات العداء وتقدم ملخصًا احترافيًا لجميع النتائج والتوصيات لك أو لمدربك.

اتصل بالفريق

اتصل بفريقنا الآن لحجز موعدك

اتصل بفريقنا

اتصل على الرقم +974 40206325 أو +974 50228693
تواصل مع فريقينا اليوم عبر البريد الإلكتروني:
info@anatomyrehab.qa

يعتبر أناتومي ريهاب مفهومًا للرعاية الصحية حيث يستخدم فريقنا من المتخصصين المرخصين مجموعة من المهارات والخبرات لتعزيز صحتك وتمكينك من تحقيق أقصى إمكاناتك.